Afvallen heupen

 

De heupen, buik en billen zijn plekken waar vaak vet wordt opgeslagen, vooral bij vrouwen. Hoewel vrouwen graag vooral déze plekken willen pakken, is dat geen reëel doel. Alleen door in zijn geheel af te vallen kun je deze plekken aanpakken. Als je dit vet kwijt wilt zal je een combinatie van een gezond voedingspatroon, voldoende beweging een goede begeleiding en een goede kennis over voeding moeten verkrijgen.

Wil je gezond afvallen of aankomen, volg dan ons programma. Wij hebben een 10 stappenplan ontwikkeld, waarbij je zonder al te veel moeite gezond zal afvallen. Gemiddeld zijn onze volgers na 6 maanden 10 á 14 kilo kwijt. Als je meer wilt afvallen is het verstandig om eerst 8 weken rust te houden. Daarna kan je weer een nieuw doel opstellen. Dit is de beste manier om blijvend af te vallen, zonder jojo effect of complicaties. Bekijk hier onze 10 stappenplan.
 


Voedingscoach.Online

2512KK Den Haag

Nederland

 

E: info@afvallen-vragen.nl

KVK: 65978161

BTW nummer: NL001723925B92

 

Algemene VWD

Privacy Policy

Contact